Nyhedsbrev

Viden om svimmelhed, som du sjældent får andre steder

Svimmelhed er et lille speciale i Danmark, og mange bliver sendt hjem med beskeden om, at de må lære at leve med det. Jeg skriver til dig, der ikke har tænkt dig at nøjes med det svar.

Når du skriver dig op, tilmelder du dig God Balance nyhedsbrev. Du kan afmelde dig igen med ét klik nederst i enhver mail, og vi deler ikke din mailadresse med andre. Læs mere i vores privatlivspolitik.

Cirka en gang om måneden

Det får du i din indbakke

Forklaringer på, hvad der sker i kroppen – hvorfor svimmelhed opstår, og hvorfor den for nogle bliver ved

Konkrete øvelser og gode vaner – noget, du kan gå i gang med derhjemme, uden udstyr

Erfaringer fra mit arbejde – hvad der virker for mennesker, der har levet længe med svimmelhed

Ny viden fra forskning og uddannelse – oversat til noget, du kan bruge i din hverdag

Du behøver ikke have en diagnose for at få noget ud af det. Behandlingen af svimmelhed har grundlæggende den samme tilgang, med få forbehold afhængigt af diagnose.

Hvem skriver til dig

Jeg søgte til Tyskland, fordi viden herhjemme ikke rakte

Jeg hedder Martin Haarbye Vejlgaard og er uddannet ergoterapeut. Jeg har arbejdet med balance og svimmelhed i mange år, og undervejs blev jeg ved med at undre mig over, hvor lidt viden der findes om svimmelhed i Danmark.

Det var derfor, jeg søgte specifik uddannelse i vestibulær rehabilitering fra Tyskland. Ikke fordi der ingen hjælp var at hente herhjemme, men fordi den ikke rakte.

Det, jeg har lært siden, deler jeg her.

“

“Det er ikke sandt, at du bare skal lære at leve med det. Du kan lære at forstå det.
Du kan træne dig ud af det.”

— Martin, God Balance

God Balance kan ikke holdes ansvarlig for skader eller gener, der opstår som følge af udførelse af øvelserne. Rådfør dig altid med din læge.